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你的情感账户还有余额吗?
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在《高效能人士的七个习惯》中,史蒂芬科维提到了一个非常有趣的概念,它就是“情感账户”。“情感账户”是对人际关系相互信任的一种比喻。我们每个人心里都有一个账户。当你和别人产生联系时,双方就构成了一个共同的情感账户。人际交往,其实就是围绕情感账户而进行的存取款过程。在这个世界上与我们联系最密切的人无外乎父母,伴侣,子女和朋友……

我们每一次作出让对方感到暖心的、信赖的或者开心的举动时,就是在向共同情感账户里存钱;特别夫妻间清晨的问候、温暖的相拥、节日的惊喜、困境中的陪伴等等,这些都是向情感账户中存款的行为;而每一次让对方感受到欺骗、寒心、特别对配偶没完没了的唠叨、无比严苛的挑剔、伤感时的冷漠甚至对对方发脾气和愤怒时,都是在从情感账户里取钱。

如果账户余额匮乏,那么,彼此很容易因为一点儿小事爆发冲突;

如果账户余额充裕,那么,即使遇到一点误会和挫折,双方也能通过及时沟通和共同努力化解误会,度过难关。

与孩子共同完成一份手工、一起看场电影、感同身受的拥抱、不吝惜的赞美等等,这些都是向情感账户中存款的行为;孩子做事只说他不完美的地方、孩子伤心时却说这有什么好难过的、孩子遇到不会的事只知道数落他笨……这些都是从情感账户中取款的行为……

人与人之间都有着一本无形的情感账户,家人之间也同样如此,我们是经常往里面存款还是取款,决定着我们之间的关系状况。越是良好持久的关系,越需要不断进行储蓄。

各种关系中亲密感的产生都是因为我们一直在做向情感账户中存款的行为,若我们一直做从情感账户中取款的行为,甚至是欠款的行为,这份情感丰盛和亲密还会在吗?如果我们现在感觉与家人的关系不像我们想象中那般亲密又温情,那就从现在开始多做向情感账户中存款的事情。

或许刚开始不知从何入手,那就先给自己列一份存款清单,以此来提醒自己,哪些行为可以帮自己往对方的情感账户中存款。

同样,我们也可以列一份取款清单,提醒自己少做甚至不做这个清单中的事情。

要知道越是长久的关系,越需要不断地储蓄,亲子关系更是如此,如果家长面对子女不停地唠叨,如果每天这样,情感账户很快就会透支。

与孩子相处,更好的方式是你愿意倾听,不加入自己的判断,很多时候,不要用自己过去的经验来进行说教,毕竟这一代孩子接受新事物能力比我们那一代强。 试着去理解他们,让他们知道你的在乎和尊重,就是亲子关系的一种投资,也就是往你们的情感账户存钱。

与配偶之间要经常会表达对彼此的认可和感激。比如妻子帮丈夫收拾衣服,丈夫会在旁边说:“老婆幸亏有你,把我照顾得这么好。”丈夫加班回来晚了,妻子也会说:“老公辛苦啦,我们家现在蒸蒸日上,全是你的功劳。”定期存款的方法就是要积极回应对方、要保持新奇、要常关心对方、彼此可以约看情侣电影、常常互诉爱意。

实用的方法就介绍到此了,快快往你的情感账户里存钱吧!

最后要提醒你一直到我们所处的世界是由聚集在我们周围的人构成的,如果每个人能把自己的一方小天地经营的喜悦美满,那么自己所处的世界也会因此变得更加温暖明亮吧。

注:本文为特约/自由撰稿人文章,作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场,供读者参考,福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流!

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