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参加《高效能人士的七个习惯》读书会第一天的收获
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相信每一个人都知道看书好,“要多看书、多读书”,这是我们每个做家长常对孩子说的话。然而我们大人也不要忘记我们也需要多读书和多看书。但是很多人都会这样说:“要上班,没时间看书”;“要照顾孩子,没时间看书”;“晚上要照顾家庭、没时间看书”……这是很多人的现实,然而,想通过读书快速自我成长,却因为时间不够而苦苦煎熬的你,可以选择听书。要知道听书更容易实现一年88本书的目标。我发现当我们看书的时候,很容易就走神了。但是我们看抖音、看快手的时候很容易就能沉溺在其中了。

其实听书相比枯燥的看书,20分钟的听书内容更容易让你沉浸其中。所以,从去年开始我就果断的买了读书卡,有空闲时或在家做事时都会打开听听,收益非常之大,你也可以试试哦!

这次的读书会,我们读的书名是《高效能人士的七个习惯》,因为我觉得自己需要改变很多不好的习惯,而这又需要不断的被鞭策和被规范,如此才能养成好的习惯。习惯的好与坏真的非常重要,所以需要参与这样的团队,和大家一起学习,一起鼓励,同时也作为互相的提醒。

下面分享第一天的学习心得:

首先加深了我对七个高效习惯的认识:

习惯一:积极主动

每个人最基本的决定。

习惯二:以始为终

帮助明确人生的目标,写下个人的使命宣言,告别迷茫,带着目标使命前行。全身心投入自己最重视的原则、价值观、关系及目标。要知道使命宣言是愿景的最高形式,它是根本的决策,主宰了其他所有决定。

习惯三:要事第一

要事第一即实质的创造,也是梦想和目标的组织和实现。次要的事不必摆在第一,要事也不能放在第二,无论迫切性如何,个人与组织均要更多聚焦要事,重点是,把要事放在第一位,要有自我管理的原则。

习惯四:双赢思维

是人际引导的原则。双赢思维是一种基于互敬、寻求互惠的思考框架,双赢思维鼓励我们解决问题,并协助个人找到互惠的解决办法,是一种资讯、力量、认可及报酬的分享,而非敌对式竞争。

习惯五:知彼解己

当我们不再急切回答,改以诚心去了解、聆听他人,便能开启真正的沟通,增进彼此关系。对方获得理解后,会卸下防备,双方对彼此的了解也就更加顺畅和自然。知彼需要仁慈心,解己需要勇气,能平衡二者,则可大幅提升沟通的效率。

习惯六:统合综效

就是要尊重彼此的差异性,非按照我的方式,亦非按照你的方式,而是创造第三种更好的办法。

习惯七:不断更新

不断更新谈的是如何在身体、精神、智力、社交四个生活基面中,不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。

特别老师还分享了学习的五个秘诀:

我发觉这五个秘诀非常实用,无论用在哪一方面都是好的。

第一、心静:慢以致远,让自己的心平静安稳;

第二、要专注。为了专注而舍去一些不必要的,就是追求极致的意思。

极致=强化+固化+优化。强化就是先让自己进入这件事,固化就是维持重复,优化就是经过调整成为了一种习惯。

第三、动力:最大的动力来源于爱。

爱上一件事的5个技巧:

A.弄清楚做这件事的理念,清楚它背后的目的和意义;

B.用心;只有用心才能爱上;

C.专注;

D. 用心感受,不是盲目的,不是为了完成任务和作业;

E.不断重复,刻意练习,达到极致。

学习的方式:

要有团队的学习、要互爱互助、彼此叠加、彼此帮助、彼此鼓励多点感恩、少指责多鼓励。

第四、主动奉献:要明白施比受更为有福,要捉住每一个机会,把自己学习会的主动分享出来。

第五、以极致为规则:要明白优秀不等于提前,而是极致。

小结: 经过学习发现自己需要改变的状态:以往不积极,没有好的习惯,要学习改变。我知道改变是一个蜕变的过程,因为有了更高的目标才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。改变也不能速成,是强迫自己进入,又反复坚持。同时需要克服不专注,知道哪些要舍弃,要有为了专注而舍弃的智慧。

注:本文为特约/自由撰稿人文章,作者系广东一名牧师。文中观点代表作者立场,供读者参考,福音时报保持中立。欢迎各位读者留言评论交流!

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